Prepárate para el frío y la temporada de gripe con estas recetas naturales

Puede evitar la farmacia con estas fría naturales y remedios contra la gripe, dice Lisa Bedford.
Antes de que lo conocemos, la temporada de resfriados y tos de sniffles estará sobre nosotros. Uno de mis lectores compartieron conmigo estas tres recetas, y quería pasarlos a lo largo de a usted antes de afrontar una familia enferma y no tienen otra opción sino hacer un guión loco a la farmacia.

Estas recetas requieren ingredientes naturales como aceites esenciales, aceite de coco y hierbas. Son muy fáciles de hacer y proporcionará una alternativa totalmente natural a todo lo que vende la farmacia, y soy un gran fan de Nyquil! Otra razón para hacer que estos es para aprender cómo hacer tu propio pomadas y mezclas de aceite – una gran habilidad para cualquier mamá de supervivencia.

Por cierto, intenté rastrear la fuente original de las dos primeras recetas pero no podía encontrarlos en línea. Si usted sabe de la fuente, por favor hágamelo saber así que puedo dar crédito adecuado. Leer morePosted byCaitlin MacKennaat7: 00 AM

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